誰かの為じゃなくて

自分自身のdiaryとして、綴っていきたいと思います

幸せ上手

最近。子供達を連れて図書館に行くのですが。

ふらーっと手に取った本で

*幸せ上手*という本を発見!!

作者は*渡辺淳一サン*

代表作でいうと。。
失楽園愛の流刑地、、、

男女をテーマに。恋愛等をよく書かれているのでは
ないかと思います。

手に取った。幸せ上手、は
題名の通り。
幸せ上手になる方法が書かれています。

ここ最近。
人様にたいして羨ましいとか
自分は不幸だとか
子供が可哀相
なんで我が家はこんななの?等々
ネガティブ思考な私。・(つд`。)・。

幸せ上手になりたい!!(笑)

本を読み進めていく中で
自分がどれだけ幸せで
ただ。それに気づけていないだけ。

いつも自分で言ってるくせして

幸せ上手になるのも、ならないのも
自分自身の在りかた一つ

不幸で可哀相と思い込んでいるだけ

旗からみれば私や我が家を
羨ましく思う人だっている
隣の芝が青くみえるのは皆一緒。。。

大事なのは
今こうして毎日
衣食住に困らず生きていける
身体だって健康
それだけで
それだけだって「幸せ」な事なんだって
思うこと。気づくこと。
後はメリットの中にもデメリット
デメリットの中にもメリットが隠れている

気持ち一つで
考え方一つで
HAPPYにはなれる!!

ただたまには
落ち込んだり
考えて塞ぎがちになったりも
当然なる
だって人間だもん!

また凹んで
わぁーってなりそうだけど

常に幸せ上手になれるよう
自分が幸せに思えるなら
幸せを誰かにもあげたいし
共感もしたい
共用もしたい

幸せな毎日に感謝